Відомий хірург із Волині Ростислав Валіхновський      дав 10 порад, яких слід дотримуватися кожному, щоби не захворіти  коронавірусом. Список рекомендацій у відео він розмістив на ютуб-каналі  SimplyNomX.

«Найкращий спосіб вберегтися – запобігти інфікуванню», – наголошує лікар.

Отож, лікар рекомендує дотримуватися таких порад, щоби не заразитися небезпечним вірусом:

1. Уникайте тісних контактів: вірус поширюється від людини до людини;
2. Часто мийте руки;
3. Використовуйте антисептик;
4. Не торкайтеся немитими руками очей, носа та рота. Краще взагалі не торкайтесь обличчя;
5. Покривайте рот та ніс при кашлі та чханні: використовуйте одноразові серветки або внутрішню сторону ліктя;
6. Постійна дезінфекція: щодня дезінфікуйте поверхні до яких часто торкаєтесь: столи, дверні ручки, вимикачі світла, стільниці, ручки, столи, телефони, клавіатури, туалети, змішувачі та мийки;
7. Якщо ви НЕ хворі і не доглядаєте за хворими: не потрібно постійно носити маску/респіратор, рекомендовано носити маску в місцях скупчення людей;
8. Ви повернулися з країни, в якій панує епідемія коронавірусу? Перші симптоми коронавірусу(гарячка, сухий кашель, задишка), якщо немає симптомів: вдайтесь до самоізоляції на 14 днів. Якщо є симптоми – негайно телефонуйте до вашого сімейного лікаря і повідомте про відвідування країн в яких панує епідемія та наявну симптоматику,
9. Якщо ви захворіли – залишайтесь вдома, чітко виконуйте всі інструкції лікаря, не користуйтесь громадським транспортом, обмежте контакт з іншими людьми, які перебувають з вами в одному приміщенні, носіть маску на обличчі, коли знаходитесь поруч з іншими людьми, якщо ви не в змозі носити маску (наприклад, через те що це є причиною проблем з диханням), носити маску повинні люди, які доглядають за вами, заходячи у вашу кімнату.

https://youtu.be/Ifzx51OVCV0