Тільки без паніки: відомий лікар дав 22 поради тим, хто хворіє на COVID-19 - Волинь.Правда

Тільки без паніки: відомий лікар дав 22 поради тим, хто хворіє на COVID-19

Показати всі

Тільки без паніки: відомий лікар дав 22 поради тим, хто хворіє на COVID-19

Sad lonely girl isolated stay at home in protective sterile medical mask on face looking at window, bored woman because of Chinese pandemic coronavirus virus covid-19. Quarantine, prevent infection

Доктор Тарас Жиравецький дав рекомендації для тих, хто хворіє на коронавірус, адже лікарі не завжди можуть це робити через сильну перевантаженість.

Головлікар діагностичного центру у Львові опублікував їх у своєму телеграм-каналі.

Головні поради від лікаря

  • Збивайте температуру з першого дня хвороби.
  • Вчасно зробіть тест (ПЛР або антиген на ковід), аби чітко розуміти, що ви захворіли не на грип чи застуду.
  • Якщо тест виявиться позитивним, то попередьте знайомих, з якими ви тісно контактували останні 5 днів.
  • Якщо ви переносите ковід легко, не поспішайте виходити з дому, особливо на 4-5 день захворювання. Холодне повітря лише зашкодить вашим легеням і може спричинити ускладнення.
  • Відкладіть заняття спортом мінімум на місяць.
  • Дивіться позитивні фільми і читайте позитивні новини.
  • Не поширюйте фейків про коронавірус і його лікуваня.
  • Не панікуйте.
  • Не поспішайте робити комп‘ютерну томографію легень з першого дня захворювання.
  • Якщо у вас є супутні захворювання будьте на контакті з вузьким спеціалістом, який вас курує (ендокринолог, ревматолог, невропатолог, гастроентеролог, кардіолог).
  • Дослухайтесь до порад лікарів, аби не потрапити до лікарні.
  • Не падайте духом.
  • Хоча б на час хвороби ведіть здоровий спосіб життя.
  • Правильно наповніть домашню аптечку.
  • Пам‘ятайте, що жодних ефективних противірусних ліків немає, тому не скуповуйте пів аптеки фуфломіцинів, бо вони все одно не працюють.
  • За 14 днів ви вже не будете заражати інших, а повторний ПЛР робити не потрібно.
  • Якщо після хвороби планує поїздку за кордон, то обов’язково візьміть аптечку.

Більше читайте новин на нашому телеграм каналі та на сторінці у Facebook

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *