Останні дослідження вчених стверджують, що смартфони є причиною ожиріння.

Як запевняють дослідники, смартфони розсіюють увагу й відволікають людини від чого-небудь. Результати опубліковані в журналі Physiology and Behavior.

Вид споживаної інформації абсолютно не важливий, будь то новини, серіали, подкасти або відео з котиками. Тому безліч людей використовують смартфон при прийомі їжі.

Люди, які під час їжі використовували смартфон, споживали значно більше калорій, ніж ті, хто цього не робив. “Розрив” склав до 535 калорій, як у одному калорійному Біг-Маку. Якщо взяти до уваги, що середньостатистичній людині потрібно близько 2500 кілокалорій в день, то такий “бонус” запросто може призводити до надлишку.

Схожі дослідження проводилися і щодо телевізорів, комп’ютерів та ігрових приставок – у всіх випадках розсіювання уваги призводить до переїдання.