Зокрема,на сайті управління опубліковано пам’ятку. Текст подаємо без змін:

«Обмороження І ступеню (найбільш легкий випадок) частіше виникає при недовготривалому впливі низької температури на організм людини. Уражена ділянка шкіри бліда,після відігрівання червоніє,в деяких випадках має темно-червоний відтінок,починається розвиток набряку. Перші ознаки такого обмороження – відчуття печіння,поколювання з подальшим онімінням ураженої ділянки тіла. Потім виникають зуд шкіри та незначний або сильний біль.

Обмороження ІІ ступеню виникає при більш тривалому контакті з холодом. При обмороженні ІІ ступеню після відігрівання виникає біль,більш інтенсивний та тривалий ніж при травмі І ступеню. Має місце свербіння та печіння шкіри.

При обмороженні ІІІ ступеню пухирі,що виникли на початковій стадії,заповнені рідиною з кров’ю,їхнє дно фіолето-червоного кольору,нечутливе до дотику.

Обмороження IV ступеню виникає при довготривалому впливі холоду. Відмирають усі прошарки м’яких тканин,нерідко уражаються кістки та суглоби. Уражена ділянка тіла темно-синього кольору,інколи з мармуровим малюнком. Набряк виникає одразу після відігрівання і швидко збільшується.

Перша допомога при обмороженнях

Припинити дію охолодження,зігріти кінцівки. Направити постраждалого до теплого приміщення,зняти з нього взуття,верхній одяг,шкарпетки та рукавички. Викликати швидку медичну допомогу. При обмороженні І ступеню,ділянки тіла,що охолоджені,зігріти до почервоніння теплими руками,легким масажем,розтиранням тканиною з вовни,диханням,а потім накласти ватно-марлеву пов’язку.

При обмороженні II-IV ступеню швидке зігрівання,масаж або розтирання не робіть. Слід накласти на уражену поверхню теплоізолюючу пов’язку (шар марлі,товстий шар вати,знов шар марлі,а зверху клейонку або прогумовану тканину). Ураженим дають пити теплу рідину,гарячу їжу,таблетку аспірину або анальгіну,по 2 таблетки „Но-шпи”. Не потрібно розтирати уражених снігом,не можна застосовувати швидке зігрівання обморожених кінцівок біля багаття.

Профілактика переохолодження та обмороження

Не вживайте алкогольних напоїв,не паліть на морозі; носіть просторий одяг,верхній одяг треба носити непромокаючий. У взуття необхідно вкладати теплі устілки,а замість бавовняних шкарпеток одягати вовняні. Не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу. У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом. Не знімайте на морозі взуття з обморожених ніг – вони розпухнути і ви не взмозі будете знов взутися. Несвоєчасне надання допомоги може призвести до гангрени та втрати кінцівки!