28 і 29 вересня в Україні очікується потужна магнітна буря. В суботу – рівня G2, в неділю – послабиться до рівня G1. Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, – передає “Газета”.

Вплив магнітних бур відчують на собі метеочутливі українці.

Як мінімізувати вплив магнітних бур:

• у дні метоудару краще утриматися від фізичних навантажень;

• постарайтеся виключити алкоголь і нікотин;

• забезпечте собі повноцінний здоровий сон;

• пийте більше рідини;

• каву краще замінити на зелений чай, який багатий на антиоксиданти;

• не вживайте важку їжу;

• при нервозності та безсонні можна прийняти трав’яні настої, наприклад, евкаліпту, меліси, валеріани або сік алое;

• метеозалежним варто мати під рукою ліки “екстреного реагування”, схвалені лікарем.