Вживання полуниці допомагає знизити ризик виникнення ряду хвороб,  тому числі онкології.  Про це розповів лікар-дієтолог Михайло Гінзбург, пише zdorovia.com.ua.

За його словами, пухлини часто виникають як реакція на уповільнене запалення, тому продукти, що допомагають в боротьбі з ним, знижують ризик розвитку новоутворень.

– Полуниця містить фактори, які блокують зростання нових судин – це називається чинники, які гальмують ангіогенез, – сказав він.

Завдяки цій властивості ягода надає протипухлинну дію. Вона може бути корисна для профілактики раку шлунка і кишечника. Також в полуниці міститься більша кількість м’яких і грубих харчових волокон, що допомагає знизити ризики інфаркту та інсульту.

Ягода допомагає зменшити рівень «шкідливого» холестерину і підняти «корисний», а також зміцнює імунітет завдяки вмісту в ній аскорбінової кислоти і каротиноїдів.