Так,1 травня у Луцьку відбувся YOGA GATHERING,аналогічний минулорічним літньому та осінньому. Лучани та гості міста на природі насолоджувалися йогою,сонцем,обіймами,новими знайомствами і морем позитивних емоцій.

Цього разу йоги вирішили обрати для заняття нове місце. Це був другий берег річки Стир поблизу села Рованці. Вранці учасники заняття зібралися поблизу костелу святих Петра і Павла і вирушили до місця.

Йти довелося трохи довго. Інстуктор із йоги Христина Губська запропонувала йти босими. Практично всі охоче роззулися. Також до місця заняття учасники дійства по черзі йшли із заплющеними очима із поводирем,аби краще налаштуватися на світ природи.

Христина Губська пояснила,чому цього разу заняття вирішили провести не в парку. Мовляв,хтось під час паркових занять може долучитися до йогів,але більшість людей,на жаль,просто сидить на лавках і зиркає. Тому йоги усамнінилися на березі Стиру.

Із собою йоги захопили килимки,воду,вологі серветки і гарний настрій.

Заняття було цілком безкоштовним і участь у ньому міг взяти кожний охочий.

Розпочалося воно із активного дихання,люди лежали із заплющеними очима і думали,кому присвятити енергію,котру вони отримають під час цього заняття. Далі перейшли до виконання асан.

Зауважимо,що йогою можуть займатися усі,без вікових обмежень. Перепоною можуть стати хіба що хронічні захворювання,але доброю альтернативою у такому випадку стане лікувальна йога.

Додамо,що у Луцьку є досить багато інструкторів із йоги,формуються навіть певні школи.

Головне для старту занять йогою – це бажання. Мовляв,найважче постелити килимок для йоги.

В середньому заняття із йоги у Луцьку коштує 20-50 гривень. Для порівняння,у Києві – 70-100 гривень. Ціна залежить і від того,чи це абонемент,чи це разове заняття.