Супрун розповіла, чим небезпечне закидання ноги на ногу - Волинь.Правда

Супрун розповіла, чим небезпечне закидання ноги на ногу

Показати всі

Супрун розповіла, чим небезпечне закидання ноги на ногу

В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла, що звичка закидати ногу на ногу може викликати незначне підвищення тиску і впливає на поставу. Про це пише Gazeta.ua.

“Для людей із нормальним тиском сидіння з перехрещеними ногами не матиме серйозних наслідків. Натомість, якщо у вас є проблеми, краще уникати тривалого сидіння в такій позиції. Якщо ж ви полюбляєте схрещувати ноги в області гомілок – спокійно продовжуйте, це підвищення тиску не викликає”, – написала чиновниця у Facebook.

Вона заперечила, що звичка сидіти “нога на ногу” призводить до варикозу вен. Ризик захворіти підвищує тривале перебування в одній позі загалом. А сидіння з перехрещеними ногами негативно впливає на поставу, може з’явитися надмірний нахил корпусу вперед та округлення плечей.

Супрун радить людям із малорухливим способом життя вставати кожні півгодини, принаймні на 5 хв.

Більше читайте новин на нашому телеграм каналі та на сторінці у Facebook